Здравствуйте, вопрос не простой...мне 28, у меня проблемы со спиной (5 протрузий, остеохондроз). Невролог не рекомендует бегать и кататься на велосипеде. На веле катаюсь довольно давно и без него жить не могу. В основном, езжу стоя, на седле редко, в основном когда дорога ровная, спину держу прямую. Но, видимо, даже при езде стоя (горизонтальное положение) отдает вибрация и спина потом начинает болеть. Вел у меня не из дешевых, фирма Cube. Сейчас задумался купить двухподвес такой же фирмы за 160 тыс. со скидкой (без скидки он стоит около 300 тыс). Вопрос, уменьшит ли задний амортизатор нагрузку на позвоночник? Я понимаю, что на бордюрах и ямах придется вставать с седла, но оправдана ли такая покупка, будет ли легче спине? Катаюсь в основном по городу, с небольших гор, немного бездорожья, иногда езжу в велопоходы. ход переднего амортизатора 120 мм, заднего 184x44mm
Задний аморт увеличит нагрузку на позвоночник, а не уменьшит. Он не для смягчения ударов в позвоночник, а для амортизации всей конструкции велосипеда, предает устойчивость на плохих трассах. Да и дело не в тычках на плохой дороге, а в позе велосипедиста на спортбайке (позвоночник слегка изогнут, и в этом вся фишка, так с протрузиями, экструзиями, сколиозами, обширными хандрозами - катать нельзя). Вам нужна прямая спина и асфальт. Выход - ситибайк, прогулочный темп и не продолжительное время покатушки. Ситибайки, на которые можно поставить хорошую полную подвеску то же существуют, на них как раз подвеска смягчает тычки в позвоночный столб. Берегите позвоночник смолоду!
С больной спиной нужен чоппер, чтобы можно было ехать откинувшись назад. У самого убитый позвоночник, на своём стараюсь не сутулиться, сиденье максимально вниз, руль — вверх, плюс всё время тяну позвоночник и разминаю шею.
