Всем привет. Я имею велосипед уже около 2-3 лет. Этим летом меня очень затянуло на ежевечерние поездки на 10 км расстояние (2 км - маленький подъем, 1 км - большой подъем, и обратный путь спуск по лесной тропинке) Так вот после 1,5 месяца (в июле начались) такого катания у меня появились боли в коленях. Я снизил нагрузки и начал ездить на много реже и не далеко. Дальше боли не прекращались. Потом я вообще перестал ездить и начал втирать камфорное масло с камфорным спиртом в колени. Через месяц пошел к хирургу (ясно, что затянул). Сказали, что артроза нет, но есть артрит. Далее выяснилось, что артрит реактивный. Пропил таблетки, стало легче на много, но все равно при ходьбе появляются не приятные ощущения, иногда слабая боль. Причин появляения было много, но главные: не хватка витаминов, перегрузки (не правильный размер рамы и не знание правил педалирования). Так вот главный вопрос, смогу ли я ездить на вело в будущем, с применением некоторых нагрузок? Учитывая, что я сменю вело на подходящий под мой рост, буду правильно педалировать и соблюдать все для здорового катания
PiloT***, один мой знакомый (а ему 47 лет) после операции на колене совершил поездку на море. на 1100 км, рекомендует использовать контакты, ибо они хорошо разгружают больные колени.
меня они чем смущают, так это, что я не один езжу на вело, и не много очковато за падения Но все равно спасибо, скорее всего так и сделаю
