Привет всем! Недавно покатался с кампанией на 50 км, после поездки два дня болели суставы кистей рук. Это вообще нормально? Или у меня руль не правильный?
Grisha00, от жёсткой вилки такое может быть. у меня когда сантур хсм стояла, тоже побаливали, а как нормальную поставил-всё ок!
Легко может быть, у меня с непривычки и руки на руле затекали, потом у спортсменов подсмотрел, прямо ладошкой по ноге пару раз шлёпаешь и кровоток восстанавливается. У меня локтевые суставы болели, вот проблема была, а я на минуточку отделочник, шпатлевать, и прочие действия стали невмоготу, но по прошествии 3 недель, организм осознал и реабилитировал данный участок организма : ) Собственно с любой физ нагрузкой так, если эта группа мышц не была задействована жди что молочная кислота даст о себе знать. Самое главное не перегружать и не пугать организм
Орторуль лешит проблему) сейчас простудить легко можно руки. летом у меня была проблема одним из запястий,но там причина крылась в неправильной ростовке(вел не мой был),быть может еще вилка жесткая повлияла
Всего 3 варианта. 1.Неправильная ростовка/геометрия/посадка 2.УГ вилка, отдает в руки 3.Проблема с суставами
1-Сидя на сидении я свободно достаю до опущенной вниз педали при выпрямленной ноге. 2-Вилка сунтхур, ход 100 мм. 3-Со мной ехало еще несколько челов на ашанбайках, у некоторых тоже болели суставы кистей рук.
Да ладно вам, макет, просто не особо хорошая и качественная вилка. Макет - это например. вилки тнг, моя рст омни - тоже макет, а в сантуре все более менее культурно-начального уровня... Что конечно же, не отменяет её херовости.
50 км это порядочно,тем более непривычно.Ставь рога если маршрут не особо экстремальный.Можно менять положение кистей,разные группы будут работать.
